*CHÁ DE SALSA: O chá que você precisa tomar*
*Benefícios do Chá:*
*O chá de Salsa acaba com* *problemas no útero, ovário*,* rins, fígado*, infecção urinária e infecção da bexiga, acalma os nervos e reduz a hipertensão, reduz a ansiedade, regula o ciclo menstrual.
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Salsa é rica em ácido fólico, que é essencial para a saúde cardiovascular.
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É também muito rica em vitaminas A, C, E e minerais, e seu uso regular ajuda a reduzir o mau colesterol.
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Pode ser utilizado para melhorar a digestão e eliminar gases.
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*Confira para que serve o chá** de salsa*
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*1-Limpa os rins*
*2-Anti-inflamatório*
*3-Melhora as defesas do* *corpo*
*4-Alivia dores da cólica* *menstrual*
*5-Previne doenças* *cardíacas*
*diurético*
*6-Combate mau hálito*
*7-Melhora a digestãoTrata*
*8-Previne a anemia*
*9-Fortalece unhas*
*10-cabelos*
*11-Pele*
*12-Antioxidante*
*13-Previne o câncer.👈*
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*Modo de preparo:👉👇*
*a) Ferva um litro de água*.
*b) Adicione duas colheres* *(sopa) de salsa fresca ou* *seca.*
c) Tampa a panela e espere 10 minutos.
*d) Adicione algumas gotas* *de limão*.
*Modo de consumo*:
-* *Beba 2 ou 3 xicaras por* *dia.***
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*Em caso de INFECÇÃO* *URINÁRIA, pedras nos rins e* *problemas no útero e* *ovários, você deve beber* *três (3) vezes por dia*.
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*Dessas 2 ou 3 vezes em que* *tomar o chá, separe 2* *xícaras pela manhã (jejum e* *antes do almoço) e 1 xícara** *durante a tarde* *(antes do lanche da tarde)*
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*Observação* *:
-* *As mulheres GRÁVIDAS* *não devem beber este chá* *devido a possíveis* alterações hormonais, pois *tambem aumenta as chances de um aborto* *espontâneo.*
Isto se deve ao fato de que *a salsa afeta diretamente o* *útero, sendo um alimento* *que age nos espasmos* *uterinos*.
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*O chá de salsa provoca* *espasmos e leve irritação* *no útero. No fim da* *gravidez,* *pode induzir ao parto. Já* *no** * início da gestação**, *pode provocar aborto*.*
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*A ação espasmódica no* *útero é benefício para mulheres que sentem cólica*, *pois alivia a dor*, *masem mulheres grávidas o chá *oferece mais riscos do que vantagens.*
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*De todo modo, mesmo que* *esteja com a gravidez* *saudável, não faça uso do* *chá de salsa. Isso va*i diminuir os perigos para a* *gestação e para o bebê*.
- *O chá de salsa causa* *aumento da micção (leva o indivíduo a urinar bastante*).
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*Por isso não é recomendado antes de* *dormir, já que pode* *prejudicar o sono*
*** *NÃO É RECOMENDADO COLOCAR AÇUCAR NO CHÁ*
